飼い主セルフケア

わんこたちと歩いた日々

老犬介護で疲れた飼い主へ| 壊れないためのセルフケア3つと回復の考え方【実体験】

シニア犬介護は長い戦い。飼い主が壊れずに続けるためのセルフケアの考え方を、実体験をもとにまとめました。日常・空間・非日常の3つの回復方法を紹介します。
わんこたちと歩いた日々

シニア犬介護の合間に|飼い主を回復させる日常セルフケア習慣

シニア犬の介護が続く中で、飼い主が心身をすり減らさないための日常セルフケア。お風呂で整える習慣と、無理なく続ける考え方を実体験から紹介します。